Quel massage choisir ? Which massage to choose?
Massage réflexe des pieds (30 min / 40 €)
Foot Reflex massage
" Ce massage apporte détente, bien être, jambes légères, aide à l'élimination des toxines, aide au retour veineux, draine la lymphe, élimine les tensions, tonifie l'énergie. Il apporte tonus et vitalité à tout le corps grâce à son action sur le système des reins."
Contre-indications : femmes enceintes et en période de menstruations
“This massage brings relaxation, well-being, light legs, helps eliminate toxins, aids venous return, drains the lymph, eliminates tension and tones energy. It brings tone and vitality to the whole body thanks to its action on the kidney system.”
Contra-indications: pregnant and menstruating women
Le massage Californien (45 min : 60 € / 60 min : 75€)
Californian massage
Soin du corps relaxant, détoxifiant, doux, libérateur des tensions musculaires (massage adapté aux femmes enceintes à partir du 4ème mois), le massage Californien est composé d'effleurages et de manœuvres diverses englobantes, de pression légère à modérée, majoritairement à l'aide des mains, de la tête aux pieds.
A relaxing, detoxifying, gentle body treatment that releases muscular tension (suitable for pregnant women from the 4th month of pregnancy), Californian massage uses light to moderate pressure and effleurage strokes and various all-encompassing maneuvers, mostly with the hands, from head to toe.
Le Lomi Lomi (60 min : 75 € )
Ce massage Hawaien, relaxant ou dynamisant selon le rythme souhaité, majoritairement effectué grâce aux avants bras et mains, rythmé et fluide, revitalisant, détoxifiant et libérateur des tensions musculaires est très enveloppant.
This Hawaiian massage, which can be relaxing or energizing, depending on the desired rhythm, is performed mainly with the forearms and hands. Rhythmic and fluid, it revitalizes, detoxifies and releases muscular tension.
Le massage Suédois (45 min : 60 € / 60 min : 75 €)
Massage de remise en forme et de préservation de la Santé, lent, profond et structuré. Ce massage s'adresse aux sportifs. Il est dynamisant, drainant et libérateur des tensions musculaires. La pression exercée est modérée à profonde.
A slow, deep, structured massage for fitness and health. This massage is designed for athletes. It energizes, drains and releases muscular tension. The pressure exerted is moderate to deep.
Le D.R.E.A.M. (60 min / 75€)
Massage Drainant, Relaxant, Energisant, Amincissant et Modelant. Il agit sur les systèmes: énergétique, circulatoire et lymphatique, musculaires et articulaires, nerveux et neuro-végétatif pour réduire les tensions, les effets du stress, améliorer les circulations sanguines et lymphatiques, assouplir les articulations, réduire le déséquilibre viscéral et émotionnel, entretenir la vital i té, amincir en modelant et en stimulant des points réflexes.
Draining, relaxing, energizing, slimming and sculpting massage. It acts on the energetic, circulatory, lymphatic, muscular, articular, nervous and neuro-vegetative systems to reduce tension and the effects of stress, improve blood and lymph circulation, soften joints, reduce visceral and emotional imbalance, maintain vitality and slim by shaping and stimulating reflex points.
Le Deep Tissue (60 min / 75 €)
Massage lent, profond et structuré. Ce massage s'adresse aux muscles. Il est libérateur des tensions musculaire et drainant. Il s'adresse plus particulièrement aux sportifs. La pression exercée est profonde, majoritairement exercée à l'aide des points et des coudes.
Slow, deep, structured massage. This massage targets the muscles. It releases muscular tension and drains. It is particularly suitable for athletes. The pressure exerted is deep, mostly using the points and elbows.
MASSAGE LATERAL, allongé sur le côté et le dos (60 min : 80 €)
LATERAL MASSAGE, lying on side and back (60 min: €80)
"Massage aux bienfaits multiples, permet une meilleure élimination des toxines et des déchets, soulage les douleurs musculaires et jambes lourdes, diminue le stress, augmente le niveau d'énergie, permet un sommeil réparateur (pour les femmes qui n'aiment pas s'allonger sur le ventre (forte poitrine ou sensible) ou qui ont peur d'abîmer leurs extensions de cils), femmes enceintes de plus de 3 mois ( certification par l'E.I.S. le 12/02/2022).
“A massage with multiple benefits, allowing better elimination of toxins and waste, relieving muscular pain and heavy legs, reducing stress, increasing energy levels, allowing restful sleep (for women who don't like lying on their stomach (large or sensitive breasts) or who are afraid of damaging their eyelash extensions), women over 3 months pregnant (E.I.S. certification on 12/02/2022).
Contres-indications Générales aux massages
General contra-indications to massage
- Fièvre,
- Maladies infectieuses,
- Infections cutanées contagieuses,
- Troubles circulatoires, troubles cardiaques,
- Fractures, interventions chirurgicales ou blessures récentes,
- Diabète, Cancer métastasé, personne immuno-déprimée...
- Grossesse (sauf massage latéral prénatal (Après 3 mois de grossesse))
- Fever,
- Infectious diseases,
- Contagious skin infections,
- Circulatory disorders, heart problems,
- Fractures, recent surgery or injuries,
- Diabetes, metastatic cancer, immunocompromised persons...
- Pregnancy (except prenatal lateral massage (after 3 months of pregnancy))
Mes massages ne sont pas thérapeutiques, ce sont des massages de bien être :)
My massages are not therapeutic, they are wellness massages :)